Logbuch Persönliche Stärken stärken
Härtl-Kasulke, Claudia / Lemke, Sabine Erfolge ins Logbuch notieren, Potenziale erkennen, zufriedener werden: Dafür gilt es, die in der Positiven Psychologie erforschten 24 Charakterstärken zu stärken. Hinzu kommen PERMA (positive Emotionen, Engagement, Relationship/Beziehungen, Meaning/Sinn, Achievement/Zielorientierung) und die Themenpalette Bewegen, Ernähren, Entspannen, Achtsamkeit und Resilienz.
Claudia Härtl-Kasulke hat mit diesem Logbuch ein Erfolgstagebuch kreiert, das Si...